在海上驾驶帆船和在陆地上开车是一样的， 都需要有规则、有秩序的行驶，如果不遵守规则，很有可能会出现海上“交通事故” 。

今天来给大家普及一下简单的航行规则：

1、 左右平衡：在驾驶船只的时候，我们要利用自身的重量尽可能让船只平在水面，这样船底与水面阻力最小， 使船速稳中加快。

2、前后平衡：帆受力的时候会把船头推入水中，我们就要靠身体的移动来保持船的前后平衡，迎风航行时，我们身体靠前把船头推入水中以增加横移阻力，防止偏离航线；顺风航行时，我们身体向后以减少阻力，防止船头进水。

帆船在比赛的时候要执行一套比陆上的交通规则复杂的多的航行规则。运动员要想取得好成绩，就要熟通竞赛规则和案例分析等书籍，规则每4年于奥运会年后修订一次。国际帆联还发行规则解释，包括每年发行的案例。所有的案例都是遵照最新的规则修改编印的，还是和开车一样，我们平时在公路上行驶可比赛车手开车要容易的多啦。